Retreat-Urlaub: Coaching weit weg vom Alltag

Retreats

Für deinen Retreat Urlaub stellen sich unterschiedliche Anbieter vor. Stöbere gerne in den Angeboten oder lass dich von mir beraten. Ich kenne alle Retreat-Anbieter persönlich und empfehle dir gerne eine passende Auszeit.

Mit einem Retreat grenzt du dich bewusst vom Alltag ab und besinnst dich auf dich selbst. Dabei kann es sich sowohl um ein Coaching-Retreat als auch um ein privates Retreat handeln.

Ursprünglich stammt die Idee eines Retreats aus dem Buddhismus. Die Mönche zogen sich bewusst in die Einsamkeit zurück und meditieren, um neue Denkweisen zu erkunden. Mittlerweile wurde die Idee des Retreats teilweise angepasst, hin zu organisierten Auszeiten an besonderen Orten. Der Gedanke des Retreats wird mit gezielter Entgiftung, Coaching oder Yoga verbunden.

VOGELWILD Coaching & Retreats - Erholung und persönliches Wachstum bringen dich in deine Kraft.

Wir begleiten Menschen mit der Bereitschaft zur Selbsterfahrung zu einem bewussten und innerlich freien Leben.

Persönliches Wachstum mit der Natur zu verbinden macht uns nicht nur Freude, sondern für uns auch großen Sinn.

Dein Retreat auf einen Blick:

Vertrauensvoller Rahmen für deine Innenschau
Intensives Coaching-Programm
Coaching in der Gruppe
Coaching im Einzelgespräch
Achtsamkeits-Rituale: Meditation, Sinne & Stille etc.
Klangschalen-Reisen
Elemente der Natur: Lagerfeuer, Fackelwanderung etc.

Werde lebendig und frei! Wir freuen uns auf ein Kennenlernen. Ganz unverbindlich :)

Wainando: Yoga und Meditation an kraftvollen Orten

Finde tiefe Entspannung mitten in der Natur, teile deine Erfahrung mit Gleichgesinnten und lass dich von der Stille berühren!

Wainando ist vor, während und nach dem Retreat für dich da.

Erfahre mehr!

Michaela Braam - 1:1 Coaching auf Madeira

Endlich Schluss mit dem Gedankenkreisen ! Was möchtest Du bearbeiten, klären oder weiterentwickeln?

Du möchtest grundlegende Lebensfragen klären, die Dich schon länger beschäftigen und Deine neue Lebensphase gestalten ?
Ein schmerzhaftes Ereignis liegt hinter Dir, (z.B. das Ende einer Partnerschaft) und für Dich steht eine große Veränderung an?
Du möchtest Dich um Dich selbst kümmern und herausfinden, was Deine Wünsche und Bedürfnisse sind und mehr Selbstempathie, Selbstwert und Selbstliebe in Dein Leben bringen?
Du stehst an einem Wendepunkt in Deinem Leben und bist Dir unsicher, in welche Richtung Du weitergehen möchtest?

Dann nimm Dir 7 Tage Zeit, um Dir über Deine Fragestellungen klar zu werden, Deinen mitgebrachten Themen näherzukommen und Ruhe zu finden fernab vom Alltag, fernab von Ablenkung, an einem wunderbaren Ort.

Atme durch und erlange Klarheit, um Deinen eigenen Lösungsansatz zu finden.

Während unserer gemeinsamen Stunden im 1:1 Coaching konzentrieren wir uns voll und ganz auf Dein Anliegen, Deine Wünsche und Bedürfnisse.

Indem wir unsere Anliegen verstehen, finden wir zu mehr Gelassenheit und Wahlfreiheit.

Nach dem Coaching lädt das Coaching – Haus zum Entspannen ein sowie die wundervolle Insel Madeira mit all ihren zahlreichen Facetten.

Während Deiner Zeit im Coaching – Haus begleite und unterstütze ich Dich als systemischer Coach, nachhaltige Ergebnisse zu erzielen und Dein Potenzial zu erreichen. Außerdem bin ich Dein Ansprechpartner auch außerhalb der Coaching-Sitzungen während der gesamten Woche.

Das Angebot spricht Dich an, doch es sind noch Fragen offen? Dann lass uns ein unverbindliches, kostenloses Kennenlerngespräch führen.

Antonia Züger & Martina Knufinke Stressregulation – Resilienzstärkung – Burnoutprävention durch Achtsamkeit – Bewusstseinsschulung – Entspannung

Das Leben pflegen – oder wie es im Chinesichen heisst -Yang sheng - ist unser Weg zu mehr Leichtigkeit, Freude und Selbstwirksamkeit.

Suchst du mehr Entspannung und Ruhe in deinem Alltag?
Fühlst du dich oft überfordert und erschöpft?
Plagen dich Ängste und depressive Stimmungen?
Lebst du immer wieder mit angezogener Handbremse und wünscht dir mehr vom Leben?

Dann geh mit uns auf die Reise und entdecke

wie du Entspannung im Alltag lebst
wodurch du deine Lebensenergie steigerst
wie du mit Ängsten umgehst
wer du wirklich bist und was in dir steckt

Unsere Methoden:

Medizinische Entspannungstechniken
Psychologische Interventionen
Energetische Übungen
Meditationen
Zentrierung
Bewusstseinsschulung

Als Entspannungfachfrau, dipl. Ernährungs-Psychologische Beraterin und Gesundheitsökonomin ist Antonia die Expertin für Entspannung, Stressbewältigung, Ernährung und Wohlbefinden.

Martinas Schwerpunkt ist die Zentrierung und Balance für Körper, Geist und Seele. Sie ist Dipl. Bowtech® Therapeutin und Dozentin, dipl. Energy Healing Therapeutin und THEKI® Bewusstseinstrainerin.

Zusammen begleiten wir dich in unseren Tagesworkshops mit verschiedenen Themenschwerpunkten und Retreats zu mehr Wohlbefinden und Lebensfreude.

Wir freuen uns auf die Begegnung mit dir.

Antonia und Martina

Miriam Maurer - Retreats in Südtirol, Mallorca, Santorin und Athen

Du suchst eine Auszeit für Körper und Seele, weil Du merkst, dass es in dem Tempo so nicht weiter geht?
Du willst einfach mal wieder Kraft und Energie tanken?
Du liebst es, Dich von neuen Eindrücken im Ausland inspirieren zu lassen und reist gerne?
Du möchtest Dich einfach mal nur um DICH kümmern?
Du möchtest einfach mal „was ganz Anderes“ machen?

Dann bist Du genau richtig bei meinen Retreats in Mallorca, Südtirol, Santorin oder Athen.

Alcudia / Mallorca: Gruppensupervisions-Wochenende - Raum für Dialog und Resonanz

Tschafonhütte Südtirol: Auszeit und Ruhe für Körper & Seele

Santorin: Die fünf Säulen der Identität

Athen: Businessretreat – Raum zur Selbstreflexion